Mentalcoaching ist ein wirksamer Weg zur Bewältigung von Stress, zum Erreichen von Zielen und zum Steigern Ihrer Leistung. Nachhaltig baut es ein gesundes Selbstvertrauen auf, weil Sie immer besser mit sich und Ihren Zielen umgehen lernen. Ideal bei „akuten Herausforderungen“ in Beruf, Sport oder Studium.
Ich zeige Ihnen, wie Sie selbst jederzeit Zugang zu Ihren inneren Ressourcen finden – zu Ihren Fähigkeiten, Talenten und positiven Potentialen.
Dabei gehe ich zunächst gemeinsam mit Ihnen auf Entdeckungsreise und wir legen mit Hilfe von hypno-systemischem Coaching diese inneren, schlummernden Ressourcen frei. Sie werden überrascht sein, wie viele Schätze Sie in sich tragen!
Durch das Erlernen mentaler Techniken können Sie dann – je nach Anliegen oder Bedarf – frei auf Ihre eigene Schatzkiste zugreifen.